owsianka z jabłkiem

1 porcja ok. 150kcal

• jabłko (1/2 średniego)
• płatki owsiane (30 g - 3 płaskie łyżki)

Płatki owsiane zalać wrzątkiem - chwilę gotować lub odstawić do spęcznienia. Jabłko zetrzeć na tarce, dodać do płatków. Spożywać na ciepło lub na zimno :)