samotność

"Owszem, można się obyć bez muzyki kameralnej i bez przyjaciela i, rzecz śmieszna, dać się trawić bezsilnemu pragnieniu ciepła. Samotność jest niezależnością, życzyłem jej sobie i zdobyłem ją po długich latach. Jest zimna, o tak, ale jest też cicha, cudownie cicha i wielka, jak zimne, ciche przestworza, po których wirują gwiazdy. "


[H. Hesse]

jest kałużą

Głęboka rzeka nie zamąci się, kiedy ktoś wrzuci do niej kamień,
tak samo jest z człowiekiem.
Jeśli gniewa się przez drobnostki, nie jest rzeką lecz kałużą.

[Ibn Sina]

nie podoba mi się

Nie podoba mi się wyniosłość, nie podobają mi się ludzie, którzy stawiają siebie wyżej od innych.
Mam ochotę dać im rubla i powiedzieć: jak się dowiesz, ile jesteś wart, to wrócisz i oddasz resztę.

[ Lew Tołstoj ]

musisz sam to przeżyć

"Człowiek nie może zrozumieć u innych tego,
czego sam nie przeżył."


[ Hermann Hesse -Listy niepublikowane ]

przeżyj życie

Nie ma większego znaczenia, co się w życiu robi, pod warunkiem, że przeżywa się własne życie. I nie trzeba czekać na odpowiednią chwilę. Bo odpowiednia chwila, żeby żyć, jest zawsze!

- Valerio Albisetti

gdy poczujesz..

W chwili, gdy poczujesz w sercu miłość i doświadczysz jej głębi, odkryjesz, że dla ciebie świat nie jest już taki sam, jaki był do tej pory.

[ Jiddu Krishnamurti]

tworzymy piekło

Dopóki człowiek nie znajdzie równowagi, dopóki serce i głowa nie będą się rozwijać razem, człowiek będzie pogrążony w smutku, a smutek ten będzie się tylko pogłębiał. W miarę jak coraz bardziej przywiązujemy się do głowy, coraz bardziej zapominamy o istnieniu serca i stajemy się coraz mniej szczęśliwi. Tworzymy na Ziemi piekło i będzie ono coraz większe.

"Apteka dla duszy", Osho

zawsze kochałam

Zawsze cię kochałam, a gdy się kogoś kocha, to kocha się całego człowieka, takiego, jaki jest, a nie takiego, jakim by się go mieć chciało. 

[ Lew Tołstoj]

prawdziwa miłość nie boli

„Bólu w związkach z ludźmi doznajemy wtedy, gdy poszukujemy w drugiej osobie ratunku i ukojenia i nie udaje nam się ich wyegzekwować. Prawdziwa miłość nie boli. Cierpienie wynika z jej braku. Domaganie się od Bogu ducha winnych ludzi, aby stali się ratunkiem, remedium na nasze niespełnione życie, jest agresją przebraną za słabość i prowadzi nieuchronnie do konfliktu.”

Wojciech Eichelberger - Elementarz Wojciecha Eichelbergera dla kobiety i mężczyzny

skup się

„Głęboko uświadom sobie, że obecna chwila jest wszystkim,
co kiedykolwiek będzie ci dane.
Skup całe swoje życie w teraźniejszości”.

EckhartTolle

bycie oryginalnym

Bycie kimś oryginalnym, genialnym, bycie twórcą - znaczy zrezygnować z konwenansów, przyzwyczajeń i nawyków przynależnych do danego czasu i danej chwili.

- Valerio Albisetti

machnij ręką

"Machnij ręką na siebie. Zacznij działać teraz, gdy jesteś neurotyczny, niedoskonały, wiecznie zwlekający, leniwy, niezdrowy czy jakiejkolwiek innej niecelnej etykiety w odniesieniu do siebie używasz.

Idź naprzód i bądź najlepszą niedoskonałą osoba, jaką możesz być i zabierz się za rzeczy, jakich chcesz dokonać, zanim umrzesz."

Shōma Morita

myśli -potężną energią

Pracuj nad swoim wewnętrznym stanem. Twoje myśli są potężnymi formami energii. Niech wejdzie ci w nawyk codzienne skupianie pozytywnej energii na tym, co pragniesz zamanifestować zamiast wkładać energię w myślenie na temat tego, na co nie chcesz się natknąć. Kluczem jest skupianie się na miłości i śmiechu. 

- D. Brinkley

medytuj 20 min

"Powinieneś medytować 20 minut dziennie, chyba że jesteś zbyt zajęty
- wtedy powinieneś siedzieć godzinę"

[Old Zen Saying]

oczekuj spokojnie

"Ważne jest, by wyłączyć w sobie zbyt silne chciejstwo. Tam, gdzie człowiek się przepala - opada z sił. Równomierny, spokojny płomień jest tym, co przynosi pożądane rezultaty. Oczekiwać należy spokojnie, utrzymując wewnętrzny żar. Radość – to stan światła i spokoju, a nie szaleństwa".

D.Jemec

płyń bez oporu

“Kiedy nauczysz się płynąć zupełnie bez żadnego oporu,
zgodnie z wewnętrznym twórczym ruchem, to znaczy, że trafiłeś do domu”. 

[B. A. Brennan]

instrukcja

"Jeśli wszystko inne zawiedzie - przeczytaj instrukcję". 

Prawo Murphy'ego

kocham duszą

"Nie kocham swych przyjaciół ani sercem, ani umysłem -

na wypadek, gdyby serce przestało bić, a umysł zapomniał.

Kocham ich za to całą moją duszą -

ona nigdy nie zapomina ani nie przestaje istnieć."

- Rumi

skrzydło ptaka

Wszystko to, co niszczy wolność, nie jest miłością.

To musi być coś innego, ponieważ miłość i wolność idą w parze, 

są jak dwa skrzydła tego samego ptaka.

Osho

naprzód

Wszystko, co się zdarzyło, przyniosło mi jakąś naukę.

A teraz ruszam naprzód.

Beata Pawlikowska

koło na piasku

"Ludzie nie zaklepują sobie innych ludzi. Podejmują świadomą decyzję, że będą z nimi. To wymaga wiary. Rysujesz koło na piasku i zgadzasz się w nim stać i wierzyć w nie".

Zadie Smith

uwaga i energia

"Świadoma zmiana dokonuje się dzięki dwóm właściwościom świadomości: uwadze i intencji. Uwaga niesie energię, a energia przemienia. Wszystko, na co zwrócisz uwagę, umocni się w twoim życiu. Wszystko od czego odwrócisz uwagę, będzie więdło, rozpadało się i znikało. Tymczasem intencja uruchamia przemianę energii i informacji. Intencja organizuje swoje własne spełnienie".

Deepak Chopra

wygraj przez wytrwałość

W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa
- nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.

[Budda]

żal zżera człowieka

Nie ma nic cięższego od żalu. Żal jest straszliwą otchłanią w najczarniejszym oceanie, bezdenną głębią. Zżera człowieka. Dusi. Paraliżuje skuteczniej od przeciętych nerwów.

[Harlan Coben]

po prostu jesteś

„Nie musisz być doskonała. Nie musisz udowadniać całemu światu, że jesteś najlepsza, bo świat i tak będzie cię wciąż lubił. Nie za to co robisz i nie za to, że jesteś bezbłędna, tylko za to, że jesteś. Po prostu jesteś. Jesteś fajną osobą ze wszystkim potencjalnymi usterkami, pomyłkami i obciachem. Bo każdy może się pomylić albo popełnić błąd. Oczywiście to nie ma być pochwała lekkomyślności, beztroski ani lenistwa. Mam na myśli sytuacje, kiedy człowiek stara się zrobić coś dobrze, ale mu nie wychodzi. Ma dobre intencje i uczciwie pracuje, ale z jakiegoś powodu popełnia błąd. I trudno. Każdy może się pomylić, bo po prostu każdy jest tylko człowiekiem. I już.”

Beata Pawlikowska

lataj!

"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania." 

Helen Keller